ビヒダスヨーグルト｜森永
トクホのヨーグルトの中でも重要な製品です。
乳酸菌は胃酸でやられてしまうので、腸まで届きにくいといわれてますが、ビヒダスのビフィズス菌（ＢＢ５３６）だけは、腸までしっかり届くようですね。
明治ブルガリアヨーグルトよりも、若干酸味が強い気がします。砂糖を混ぜるよりもハチミツを混ぜて食べるのが好きです♪
そのビヒダスヨーグルトにも脂肪ゼロのタイプが発売されてますね、今度試してみようと思いますが、普通のプレーンヨーグルトでも身体にはすこぶる良いのですが、脂肪ゼロのヨーグルトって、どんなメリットあるのでしょうね。
